Psychische Gesundheit

„Leben heißt Probleme lösen“ (Karl R. Popper) und psychische Gesundheit kann man auch als Konfliktfähigkeit bezeichnen. Deshalb sind die Förderung von Konfliktfähigkeit und die Entfaltung eines fairen Konfliktmanagements im privaten und beruflichen Bereich besonders wichtig. Deshalb meine These:

Humor, Witz und befreiendes Lachen sind viel zu wenig beachtete Soft Skills für Konfliktmanagement im Alltag, besonders aber für Führung, Kommunikation und Kooperation in Unternehmen!

Denn je ernsthafter, verantwortungsvoller und anstrengender die Arbeit ist, desto wichtiger sind Oasen der heiteren Entspannung. Humor und Sinn für Witz fördern Kreativität, Flexibilität, Konfliktfähigkeit und Lebensfreude. Sie sichern die vitale Balance Spannung – Entspannung. Humor verhindert negativen Stress, der Erschlaffung und Krampf bewirkt und dadurch Schaffensfreude, Lebenslust und ein kreatives Arbeitsklima zerstört. Ohne Kultur der komischen Gesellen Humor und Witz ersticken Motivation, Kreativität und Flexibilität in tierischem Ernst. Psychische Störungen. Krankenstände, Arbeits- und Lebensfrust sind die Folgen.

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